Everyone

SaraSoft

Nougat

Нема више борити са штампаним табелама у теретани. Овај 531 апликација ће помоћи да управљате 531 вежбања програм.
Ова апликација ствара 5 3 1 вежбања програм базиран на актуелним лифта.
Детаљан преглед циклуса укључујући сетова, понављања и тегова се рачунају.

★★★ Ова апликација није повезана са господином Вендлер (творац програма). Молимо купите књигу (е) да у потпуности искористе идеје иза 531! ★★★

Ово је пробна верзија.
За куповину у апликацији омогућава да се уклоне ограничења и омогућити да се улогујете неограничен број вендлер циклуса.

Пуни радни суђење за 1 ВЕНДЛЕР 531 циклуса:
★ Рачуна један реп мак (ИРМ) на основу ваших тренутних лифтова
★ подешавати обука макс проценат
★ Цонфигурабле број циклуса
★ подешавати недељно тренинг ред
★ Варм уп комплекта
★ Боринг али великих скупова укључен
★ 16 предефинисаних вежбе помоћи
★ Могућност да додате своје вежбе помоћи
★ Циклуси преглед са процените и остварио један реп мак
★ Напредак индикација тренинга у прегледу циклусу
★ Плоче калкулатор показује тањире за учитавање
★ Одмор тајмер
★ ЦСВ извоз путем е-маила, Гоогле Дриве
★ 2, 3 и 4 дана Сплит воркоут шаблони.

Про верзија)
Записивање:
★ Јокер сетови
★ Друга главна платформа као досадно, али Биг
★ Први сет последњи (АМРАП и прилагођени варијације)
★ 13 седмица изазов
★ Уређивање завршених тренинга
★ Подесиви загревање проценти
★ Подесиви Боринг, али велики проценат
★ Посебни тајмер вредности за загревање, главни лифт, досадно, али велик и први сет последња
★ Посебни тајмер вредности за додатних лифта
★ 3/5/1 и 8/6/3 реп шеме аддед
★ подешавати загрејати понављања
★ Подршка за одузимањем огрлице тежине

Ова апликација вам помаже да планирате, лог и пратите Џим Вендлер 5 3 1 тренинга програма.

Wendler 5/3/1 log

Poslednja verzija aplikacije Wendler 5/3/1 log

Druge verzije